Kinésithérapeute et ancienne sportive de haut niveau, j'ai toujours pris soin de mon corps. 

Quelques kilos en trop, une perte d'endurance, un corps dans lequel je ne me sens pas bien n'est pas acceptable pour moi !

Je m'en occupe donc en permanence : abdominaux, cardio, renforcement, mobilité, étirements... 

Je vous partage donc des programmes que je teste sur moi et qui fonctionne !

​

Prépare-toi, tu vas découvrir mon programme exclusivement fait de vidéos à suivre en direct, en même temps que moi ! 

Je vais te guider, te motiver et t’accompagner à vaincre tes complexes et gagner confiance en toi.